| 监测项目 | 主动监测频率 | 被动监测频率 | 对应疾病风险 |
|---|---|---|---|
| 血压监测 | 每日上午9:00一次 | 不限时间次数 | 原发性/继发性高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、缺血性/出血性脑卒中、高血压性肾病、肾性高血压、动脉粥样硬化、睡眠呼吸暂停综合征 |
| 脉搏率 | 每日上午9:00一次 | 不限时间次数 | 窦性心律失常、早搏（房性/室性）、心房颤动（脑梗高危因素）、冠心病、心肌缺血、心梗前驱症状、心力衰竭、缺血性脑卒中、甲状腺功能亢进、中重度贫血、睡眠呼吸暂停低通气综合征、运动性恶性心律失常 |
| 动态心率 | 全天候每30分钟/次 | 不限时间次数 | 心血管亚健康状态、心房颤动、心力衰竭、甲状腺功能亢进、电解质紊乱（低钾/低镁）、睡眠呼吸暂停综合征、病毒性心肌炎、围产期心肌病 |
| 静息心率 | 每日3次检测 | 不限时间次数 | 心血管疾病高风险预警、心房颤动、心力衰竭、甲状腺功能亢进、电解质紊乱（低钾/低镁）、睡眠呼吸暂停综合征、心肌炎、中重度贫血、感染性疾病前驱表现 |
| 夜间睡眠心率 | 全天候每30分钟/次 | 不限时间次数 | 夜间阵发性心房颤动、夜间心力衰竭加重、甲状腺功能亢进、电解质紊乱（低钾/低镁）、中重度睡眠呼吸暂停综合征、病毒性心肌炎、自主神经功能紊乱、焦虑症/抑郁症 |
| 血氧SpO₂ | 全天候每30分钟/次 | 不限时间次数 | 低氧血症、心肾功能损伤、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征、肺栓塞、贫血性缺氧、高原反应、呼吸衰竭前驱表现 |
| RR间期(RRI) | 每日3次固定时间 AM10:00, PM16:00, PM20:00 |
不限时间次数 | 严重心律失常、缺血性脑卒中/脑出血高风险、心力衰竭急性发作、恶性高血压、心肌病、长QT综合征 |
| HRV (SDNN/RMSSD) |
每日3次固定时间 AM10:00, PM16:00, PM20:00 |
不限时间次数 | 自主神经功能紊乱、体位性低血压、慢性疲劳综合征、脱水/电解质紊乱、贫血、围绝经期综合征、慢性肾病早期表现 |
| 体温 | 全天候每30分钟/次 | 1秒/次 | 感染性发热（病毒/细菌）、自主神经功能紊乱、甲状腺功能异常、更年期潮热、药物热、中枢性发热 |
| 日照时长 | 全天候每1分钟/次 | 1秒/次 | 维生素D缺乏、季节性情感障碍、骨质疏松风险、昼夜节律紊乱、睡眠-觉醒周期异常 |
| 步行/跑步 | 全天候每1秒/次 | 1秒/次 | 运动不耐受、慢性疲劳综合征、骨关节退行性病变、代谢综合征、肥胖症、糖尿病周围神经病变 |
| 运动能量消耗 | 全天候每1秒/次 | 1秒/次 | 基础代谢异常、甲状腺功能减退、肥胖症、胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征、慢性肾病 |
| 睡眠侦测 | 全天候每2分钟/次 | 2分钟/次 | 失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、不宁腿综合征、昼夜节律睡眠障碍、焦虑/抑郁相关睡眠障碍 |
| 情绪 | 每日3次检测 | 不限时间次数 | 焦虑状态/焦虑症、抑郁状态/抑郁症、双相情感障碍、应激障碍、自主神经功能紊乱、更年期情绪障碍 |
| 恢复度 | 每日3次检测 | 不限时间次数 | 慢性疲劳综合征、运动后过度疲劳、肾上腺功能减退、慢性炎症状态、睡眠不足/质量差、营养不良 |
| 压力值 | 每日3次检测 | 不限时间次数 | 慢性应激状态、交感神经兴奋、高血压前期、消化性溃疡、免疫功能下降、焦虑症 |
| 疲劳度 | 每日3次检测 | 不限时间次数 | 慢性疲劳综合征、甲状腺功能减退、贫血、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病、慢性肝病/肾病、纤维肌痛综合征 |
高压≥140mmHg，低压＜90mmHg → 属于高血压范畴，中老年动脉硬化典型表现，易诱发脑卒中、冠心病、肾功能损害
1.手环光电血压≠医用水银/电子臂式血压计，数值仅用于趋势监测参考，不能作为疾病确诊依据；
2.测量规范：静坐休息5分钟、手臂与心脏平齐、测量时保持安静不说话；建议连续3天同一时段测量取平均值；
3.若多次监测显示2级（160/100mmHg）及以上高血压，务必及时到医院心内科就诊确诊并规范治疗。